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POCKET+ Hangboard
Klein, kleiner, ... POCKET+
Mehr Training passt kaum in weniger Material. 😊
In den letzten Jahren erreichten mich immer wieder Anfragen nach noch kleineren Griffleisten. Aus diesem Grund haben wir dem Pocket Hangboard ein fettes Upgrade verpasst.
Neben den bekannten Grifftiefen von 15 mm und 20 mm bietet das neue POCKET+ Hangboard zusätzlich eine 10 mm und eine 6 mm Leiste. Darüber hinaus hat es die bewährte Zangenfunktion des 360° Hangboards übernommen.
Mit diesem Upgrade ist es wahrscheinlich das vielseitigste und kompakteste Hangboard, das derzeit auf dem Markt erhältlich ist.
Trotz seiner minimalistischen Größe kann das Board mit 300 kg belastet werden und eignet sich hervorragend für isoliertes Fingerkrafttraining, effektives Warm-up am Felsen oder kurze Trainingseinheiten unterwegs.
Die Entwicklung des POCKET+ war eine logische Konsequenz aus den Anforderungen meiner eigenen Trainingsroutine und dem Feedback vieler Kletterinnen und Kletterer, die sich noch mehr Trainingsmöglichkeiten in einem ultrakompakten Format gewünscht haben.
Nun gibt es wirklich keine Ausreden mehr ;)
Trotz der kompakten Größe bietet das Hangboard 12 verschiedene
Griffmöglichkeiten. Eine 6, 10, 15 sowie eine 20 mm tiefe Griffleiste können
durch eine 90° Drehung des Hangboards zusätzlich als Fingerstecker zum
Aufwärmen oder Trainieren einzelner Finger genutzt werden. Die Außenkante des
Hangboards kann sowohl als offener oder hinter schnittener Zangengriff, sowie als Jug für einarmige Zugübungen genutzt
werden. So können nicht nur die Finger, sondern auch Arm-Schulter- oder
Rückenmuskulatur aufgewärmt oder trainiert werden. Die Griffkanten sind mit 8
mm und 6,5 mm Radius ergonomisch gerundet. Alle Griffpositionen haben mit der
Seilführung, die auf den Bildern dargestellt ist, unter Belastung einen
angenehm leichten Incut. Durch die Änderung dieser Seilführung kann der
Griffwinkel verändert werden. Dafür müssen beide Schlaufen auf jeder Boardseite
zu einem Aufhängepunkt zusammen geführt werden.
- Griffmöglichkeiten: 6/10/15/20 mm Leiste, Offene Zange, Hinterschnittene Zange, 2-Fingerpocket 6/10 mm, 2-Fingerpocket 15/20 mm, Jug hinterschnitten, Jug offen
- Außenmaße: 110 x 66 x 35 mm
- Gewicht: 110 g
- Material: Birke Multiplex
- Seillänge: 1 m
- Belastbarkeit: 300 kg
Hersteller-Informationen
Name
Captain Fingerfood GmbH
Anschrift
Paulstraße 26, 53111 Bonn
Kontakt
kontakt@captainfingerfood.rocks
Sicherheit bei der Anwendung
- Der Befestigungspunkt muss stabil genug sein, um ein Mehrfaches des eigenen Körpergewichtes zu tragen und darf das Trainingsgerät nicht beschädigen.
- Die Nutzung darf nur von einer Person, mit einem Körpergewicht von max. 120 kg erfolgen.
- Die Nutzung darf nur in Stehhöhe mit dafür geeigneten Fallschutzmatten (Crashpads) erfolgen und der Untergrund muss eben, sowie der Sturzraum frei von Ecken und Kanten sein.
- Der Gebrauch ist ausschließlich für ruhige Spannungs- und Kraftübungen vorgesehen. Es darf nicht angesprungen oder zum Schwingen genutzt werden.
- Durch feuchte Hände kann es zum plötzlichen Abrutschen kommen, daher wird der Gebrauch von Magnesia (Chalk) empfohlen.
- Vor jedem Gebrauch muss das Trainingsgerät unbedingt auf Unversehrtheit geprüft werden. Sollten Veränderungen zum Originalzustand festgestellt werden, wie z.B. Risse im Holz oder andere Beschädigungen, darf das Trainingsgerät nicht weiter genutzt werden. Bitte nehmt in diesem Fall Kontakt zu uns auf!
- Das Trainingsgerät ist ausschließlich zum Trainieren der Körperspannung und Fingerkraft geeignet. Der Nutzer sollte sich vor dem Gebrauch umfangreich über Risiken und Verletzungsgefahren informieren, die beim Training auftreten können. Kinder unter 14 Jahren dürfen das Trainingsgerät nur unter Beaufsichtigung und Anleitung fachkundiger Erwachsener nutzen.
Wartung und Lagerung
- Das Trainingsgerät darf keiner dauerhaften Feuchtigkeit ausgesetzt werden.
- Das Trainingsgerät sollte trocken und ohne dauerhaft einwirkende Belastung gelagert werden.
- Bei dem Einsatz von Magnesia sollten die Griffflächen regelmäßig mit einer Bürste gereinigt werden.
Klein, kleiner, ... POCKET+
Mehr Training passt kaum in weniger Material. 😊
In den letzten Jahren erreichten mich immer wieder Anfragen nach noch kleineren Griffleisten. Aus diesem Grund haben wir dem Pocket Hangboard ein fettes Upgrade verpasst.
Neben den bekannten Grifftiefen von 15 mm und 20 mm bietet das neue POCKET+ Hangboard zusätzlich eine 10 mm und eine 6 mm Leiste. Darüber hinaus hat es die bewährte Zangenfunktion des 360° Hangboards übernommen.
Mit diesem Upgrade ist es wahrscheinlich das vielseitigste und kompakteste Hangboard, das derzeit auf dem Markt erhältlich ist.
Trotz seiner minimalistischen Größe kann das Board mit 300 kg belastet werden und eignet sich hervorragend für isoliertes Fingerkrafttraining, effektives Warm-up am Felsen oder kurze Trainingseinheiten unterwegs.
Die Entwicklung des POCKET+ war eine logische Konsequenz aus den Anforderungen meiner eigenen Trainingsroutine und dem Feedback vieler Kletterinnen und Kletterer, die sich noch mehr Trainingsmöglichkeiten in einem ultrakompakten Format gewünscht haben.
Nun gibt es wirklich keine Ausreden mehr ;)
Trotz der kompakten Größe bietet das Hangboard 12 verschiedene
Griffmöglichkeiten. Eine 6, 10, 15 sowie eine 20 mm tiefe Griffleiste können
durch eine 90° Drehung des Hangboards zusätzlich als Fingerstecker zum
Aufwärmen oder Trainieren einzelner Finger genutzt werden. Die Außenkante des
Hangboards kann sowohl als offener oder hinter schnittener Zangengriff, sowie als Jug für einarmige Zugübungen genutzt
werden. So können nicht nur die Finger, sondern auch Arm-Schulter- oder
Rückenmuskulatur aufgewärmt oder trainiert werden. Die Griffkanten sind mit 8
mm und 6,5 mm Radius ergonomisch gerundet. Alle Griffpositionen haben mit der
Seilführung, die auf den Bildern dargestellt ist, unter Belastung einen
angenehm leichten Incut. Durch die Änderung dieser Seilführung kann der
Griffwinkel verändert werden. Dafür müssen beide Schlaufen auf jeder Boardseite
zu einem Aufhängepunkt zusammen geführt werden.
- Griffmöglichkeiten: 6/10/15/20 mm Leiste, Offene Zange, Hinterschnittene Zange, 2-Fingerpocket 6/10 mm, 2-Fingerpocket 15/20 mm, Jug hinterschnitten, Jug offen
- Außenmaße: 110 x 66 x 35 mm
- Gewicht: 110 g
- Material: Birke Multiplex
- Seillänge: 1 m
- Belastbarkeit: 300 kg
Hersteller-Informationen
Name
Captain Fingerfood GmbH
Anschrift
Paulstraße 26, 53111 Bonn
Kontakt
kontakt@captainfingerfood.rocks
Sicherheit bei der Anwendung
- Der Befestigungspunkt muss stabil genug sein, um ein Mehrfaches des eigenen Körpergewichtes zu tragen und darf das Trainingsgerät nicht beschädigen.
- Die Nutzung darf nur von einer Person, mit einem Körpergewicht von max. 120 kg erfolgen.
- Die Nutzung darf nur in Stehhöhe mit dafür geeigneten Fallschutzmatten (Crashpads) erfolgen und der Untergrund muss eben, sowie der Sturzraum frei von Ecken und Kanten sein.
- Der Gebrauch ist ausschließlich für ruhige Spannungs- und Kraftübungen vorgesehen. Es darf nicht angesprungen oder zum Schwingen genutzt werden.
- Durch feuchte Hände kann es zum plötzlichen Abrutschen kommen, daher wird der Gebrauch von Magnesia (Chalk) empfohlen.
- Vor jedem Gebrauch muss das Trainingsgerät unbedingt auf Unversehrtheit geprüft werden. Sollten Veränderungen zum Originalzustand festgestellt werden, wie z.B. Risse im Holz oder andere Beschädigungen, darf das Trainingsgerät nicht weiter genutzt werden. Bitte nehmt in diesem Fall Kontakt zu uns auf!
- Das Trainingsgerät ist ausschließlich zum Trainieren der Körperspannung und Fingerkraft geeignet. Der Nutzer sollte sich vor dem Gebrauch umfangreich über Risiken und Verletzungsgefahren informieren, die beim Training auftreten können. Kinder unter 14 Jahren dürfen das Trainingsgerät nur unter Beaufsichtigung und Anleitung fachkundiger Erwachsener nutzen.
Wartung und Lagerung
- Das Trainingsgerät darf keiner dauerhaften Feuchtigkeit ausgesetzt werden.
- Das Trainingsgerät sollte trocken und ohne dauerhaft einwirkende Belastung gelagert werden.
- Bei dem Einsatz von Magnesia sollten die Griffflächen regelmäßig mit einer Bürste gereinigt werden.